Ten 12-tygodniowy plan treningowy został zaprojektowany specjalnie dla początkujących, którzy chcą wziąć udział w zawodach triathlonowych na dystansie 1/8 Ironman lub innym krótkim dystansie. Dystans ...
Ten 12-tygodniowy plan treningowy został zaprojektowany specjalnie dla początkujących, którzy chcą wziąć udział w zawodach triathlonowych na dystansie sprint lub podobnym. Dystans sprint obejmuje 750 ...
Ten 12-tygodniowy plan treningowy jest przeznaczony dla początkujących, którzy chcą przygotować się do udziału w zawodach triathlonowych na dystansie olimpijskim. Dystans olimpijski obejmuje 1,5 km pł...
Ten 12-tygodniowy plan treningowy został zaprojektowany dla osób, które chcą przygotować się do udziału w zawodach triathlonowych na dystansie 1/2 Ironman. Dystans 1/2 Ironman obejmuje 1,9 km pływania...